Vis dėlto dar sugalvojome su mamuku pasivaikščioti prieš miegą. Oras tiesiog pasaka. Jokio vėjelio, tik matos, kad audra ateina. Dangus nusėtas mėlynai juodais debesiais. Something like that 

Na, šiandien vakarop su drauge nusprendėme pabėgioti.. Kaip ir sako afiša : šiandien tu trybūnose,o rytoj bėgimo take" . Taip ir atsitiko,vakar juokėmės per fudbolo varžybas,o šiandien lakstėm kaip pasiutusios..:D Kaip ir kiekviena panelė turbūt susirūpina savo išvaizda po žiemos,taip ir aš. Reguliuojame mitybą, į dienos rėžimą įtraukiame ir sportą. Visą tai suderinus ne tik turėsime gerą išvaizdą, bet kartu ir jausimės daug puikiau. Po sporto manau žemiški malonumai tampa dieviški.. Tarkim paprastas vanduo. Kaip gera grįžus atsigaivinti vėsiu dušu.. (mm)
Na taip ir baigėsi manoji  paskutinė birželio diena... Rytoj kita diena,kitas
mėnesis, kiti įspūdžiai,kiti norai.. Tikėkimės jis bus visiems puikus. :) Mano artimiausiuose planuose yra poilsis prie Asvejos ežero. Tik reikia gero oro.. :)

Na ir karštis Jonavoje.. Po ilgos pertraukos vėl +30C.. Ir tai dar pas mane ant pavėsio. Baisu.. Tikėkimės ryt nebus taip karšta ir nebus tos išpranašautos audros.....

Ech , tokia jau lazy day šiandien man. Nėra ką veikti, tik klausyti kaip ir Brunui yra lazy day.. Pasiklausykime. :D

Today I don't feel like doing anything
I just wanna lay in my bed
Don't feel like picking up my phone, so leave a message at the tone
'Cause today I swear I'm not doing anything!!!!!!!!!!

Hayyy

Šiandienai pietums dariausi saločikių. Labai paprastos ir skanios. ~6 asmenims
Štai receptukas, ko jums reikės:

• keturių pomidorų,
• keturių agurkų,
• svogūnlaiškių,
• raudonojo svogūno,
• salotų lapų.

Padažui reikės:

• 100g aliejaus,
• 1 abš medaus,
• 1 abš garstyčių,
• citrinos,
• žiupsnelis juodųjų pipirų,
• žiupsnelis persilados,
• žiurpsnelis graikinių salotų užpilo mišinio,
• druskos,
• 1 abš cukraus.

Gaminimas: Pirmiausia supjaustyti agurkus,tada svogūnlaiškius. Tuomet, pomidorus. Ant viršaus suplėšyti salotas ir suberti supjaustytą svogūną. Ir viską išmaišyti.

Dabar ruošime padaržą. Į aliejų reikia sudėti medų, garstyčias ir visus prieskonius. Tuomet išspaudžiame citrinos sultis ir jas taip pat supilame į aliejaus padažą. Belieka viską gerai išmaišyti. 

 O štai ir visi mano pietūs.. Niaaam:D Žuvis kepta orkaitėje , ryžiai ir mano gamintos salotos! 

Fudbolas

Na štai baigėsi Jonavos FAJETONO ir Vilniaus POLONIJOS varžybos. Gaila , bet mūsų miesto komanda šįkart pralaimėjo rezultatu 1:2. Na, tiek to, manau kitąkart jiems pasiseks daug labiau. :)








Lauksime kitų varžybų!

Oras puikus, gal šiek tiek per karštas. Nuotaikos idealios , kad daugiau tokių puikių pasivaikščiojimų. Atukas Karolyyt. Bučka.

Ledukai veidui

Na štai, vis dėlto sugalvojau daryti ledukus veidui su baltų rožių antpilu.
Jei norėsite pasidaryti, štai jums visa eiga, visos reikalingos priemonės:

1. Balta rožė ( arba kelios, žiūrint keliems kartams darysite ledukus) Aš ėmiau vieną. Antpilo gausis dviems, o gal trims kartams.
2. Indas, kuriame darysime antpilą. Geriausia būtų gilus dubuo.
3. Ledukų forma. 
4. Samtelis.
5. Karštas vanduo.

Paruošimas : 

Pirmiausia žiedlapius sudėkite į indą. 

Tuomet karštą vandenį pilkite ant sudėtų žiedlapių 

Palaukite kol truputį atvės ir ištraukite žiedlapius, kaip matėte vanduo nusidažo jūsų pasirinktos gėlės spalva. 

Ir paskutinis etapas , atvėsus antpilui jį supilti į formeles, kurias paskui įdėsime į kamerą ir lauksime kol sušals.

Tai tiek, rytojaus rytą, odą lepinsime šiais ledukais. Jeigu jums liko daug antpilo , pakartokite supilimą į formeles. :)

Na ką,prasidėjo dar viena vasaros diena.. Šiandien manęs nepažadino žoliapjovė kaip mano draugę. :D Diena turėtų būti puiki, nors nėra už lango saulutės, kurios taip tikėjaus. Savo vasaros dienelę pradėsiu šiltu puodeliu arbatos... Ir bandysiu daryti ledukus su rožių žiedlapių antpilu. Kaip sekės , parodysiu vėliau. O gal ir ne.. Joke:D

Testas: koks tavo požiūris į emocijas?

Už kiekvieną atsakymą „ne“ gaunate 1 tašką

Ar jaučiatės kaltas, kai verkiate viešai?
Ar manote, jog verkimas – silpnumo požymis?
Ar manote, kad vaikinai ir vyrai turi būti skatinami slėpti ašaras?
Ar susigėstate, kai apsiverkiate žiūrėdami filmą ar skaitydami knygą?
Kai esate laidotuvėse, stengiatės neverkti?
Ar nepasitikėtumėte politikais, verkiančiais viešai?
Ar manote, kad ašaros – netinkamas būdas emocijoms reikšti?
Ar visada stengiatės paslėpti nusivylimą?
Ar jaučiatės sutrikęs, kai išvystate verkiantį suaugusį vyrą?
Ar apsimestumėte, kad kažkas įkrito į akį, jei jus pastebėtų verkiant?
Ar visada stengiatės paslėpti pyktį?

Už kiekvieną atsakymą „taip“ gaunate 1 tašką

Ar mąstote apie dalykus, kurie jus pykdo?
Ar pykdami jūs prarandate savikontrolę?
Ar jūsų pyktis jums sukelia nemalonumų?
Ar manote, kad gerai atsikratyti pykčio?
Ar leistumėte kažkam paguosti jus, kai verkiate?
Ar greitai supykstate?
Ar paliečiate žmogų, kurį mylite, nors kartą per dieną?
Ar jums patinka fiziniai meilinimosi gestai?
Ar, kai pamatote mažą vaiką, susimąstote, kad norėtumėte kūdikio?
Ar laikotės susikibę už rankų su žmogumi, kurį mylite, viešai?
Ar jums patinka būti masažuojamam?
Ar dažnai išreiškiate šiltas emocijas tiems, kuriuos mylite?
Ar kada turėjote mylimą gyvūnėlį?
Ar jums patinka būti bučiuojamam ir apkabinamam žmonių, kuriuos mylite?
Ar juokiatės garsiai, kai žiūrite juokingus filmus?
Ar judinate koją, kai klausotės muzikos?
Ar dažnai pagaunate save vienintelį plojant per koncertus ir kitus renginius?
Ar kada sušunkate, norėdami paskatinti sporto ar TV herojus?
Ar pamenate, kada paskutinį kartą nuoširdžiai juokėtės ir mėgavotės savimi?

Rezultatai:

Surinkote 17 – 30 taškų

Jūsų požiūris į emocijas sveikas. Nesigėdijate kartais jų parodyti ir esate dėl to tik laimingesnis. Galite būti geras visuomeninis patarėjas.
reklama

Surinkote 8 – 16 taškų

Žinote, kaip parodyti savo emocijas, tačiau tai darote nedažnai. Turite leisti emocijoms išsilieti. Kai jums liūdna – verkite, kai esate piktas – parodykite pyktį, kai esate laimingas – šypsokitės! Tai gali padaryti stebuklus jūsų fizinei ir protinei būklei.

Surinkote 7 taškus ir mažiau

Esate įsitempęs. Jums reikia parodyti savo emocijas. Tikrai nėra blogai parodyti žmonėms, kaip jaučiatės.

Vakarop sugalvojau paskaityti V.Šekspyro knygą "Hamletas".  Tikrai labai gera knyga,kuri man paliko gerą įspūdi. Knygoje yra rašoma apie Danijos karalių, kuris buvo nužudytas klasta ir kurio siela nerado ramybės, todėl pasirodo savo sūnui ir viską papasakoja kaip buvo. Sūnus sugalvoja būdą išsiaiškinti ar tai tiesa, ką sakė siela paklydelė. Vaidinimas - štai koks yra Hamleto planas. Šis suradęs gerus aktorius pastato vaidinimą ,kuris atspindi visą tiesą. Tereikėjo esamo Karalio reakcijos ir viskas tapo aišku...
Knyga verta dėmesio...

Na, rytoj kaip ir su drauge nutarėme pasidaryti fotosesiją. Tikėkimės oras pasitaikys puikus ir nebus lietučio.

Šiandien Jonavoje laaaaaabai karšta. Jei ne malonus vėjelis lauke, keptų visa Jonava... :D Tikėkimės nebus tokių karščių kaip seniau...

Vaasara!Aš manau,kad tikrai kiekvienas pasaulyje supranta žodį 'vasara'.

Vasaros sezono  mes visi laukiame  visus metus, nes ji žymi mūsų atostogų pradžią.  Per mūsų sunkiausius mėnesius mokykloje, visi svajojame apie šio nuostabaus sezono atvykimą, nes yra būdingos saulėtos dienos, baseinai, berniukai, mergaitės ...


O sulaukus jo, mes vėl galvojame apie žiemą. Sniegą ir vėsesnį orą. Galime sakyti, jog tai yra užburtas ratas. Vasarą norime žiemos, o žiemą vasaros.

Žmonės vyksta atostogauti į skirtingas vietas, pavyzdžiui, paplūdimiai, kalnai, vasaros stovyklos, kaimai ir t.t. Tai tarsi atlygis už visus blogus orus,kuriuos  mes turėjome žiemą.

Todėl reikia mėgautis laisvu laiku vasarą ir jo nešvaistyti prie TV,kompiuterio  ar daryti nereikalus darbus. Geriau užsiimkite įdomia veikla ir į ją įtraukite savo draugus.

Sveiki !

Štai ir aš  pradėjau kurti savo nuosavą blog'ą. Čia aš kalbėsiu apie tai, kas man patinka, nepatinka, kuo domiuos, ką veikiu per dienas ir etc.  Stengiuos savo blog'ą padaryti jums įdomų. 

Monika